高血糖是我們最常見的慢性病，又稱富貴病。
隨著經濟水平的提高，糖尿病患者越來越多，主要是因為。
此外，大多數人認為吃太多甜點會增加患糖尿病的風險。
俗話說糖尿病不可怕，可怕的是它的併發症。
糖尿病不僅會損害神經和血管的健康，還容易增加阿爾茨海默病的風險。
隨著糖尿病的不斷發展，腎功能可能會衰竭。
此外，一旦糖尿病被診斷出來，患者需要終身服藥來穩定血糖水平。
1/5
01
糖尿病的禍首被發現，不是甜食，可能是它，我不知道你是否喜歡它？
事實上，許多患者對糖尿病一直存在誤解，但糖尿病的出現可能是由於血糖控制不良。
吃甜食確實會導致血糖波動，但決定我們是否患有糖尿病的主要原因不是甜食，而是碳水化合物。
適當吃甜食可能會導致血糖升高，但一段時間後血糖會趨於穩定，碳水化合物是我們糖尿病的關鍵因素。
如果我們平時吃飯時不注意碳水化合物的攝入，檢查血糖時血糖會升高。
2/5
