比熬夜更傷身!加速「人體衰老」的5個元兇 第1名:很多人都想不到

第四名:吸煙
很多人在年輕的時候壓力大,困於工作生活,於是喜歡通過香煙來釋放自己的壓力。
這是因為香煙中的尼古丁能夠刺激人的大腦分泌更多的多巴胺。

多巴胺是人體的興奮劑,能夠帶動情緒高漲,給人愉悅感,久而久之,煙癮就形成了。
這在醫學上也被叫做「尼古丁依賴症」,所以很多人難以戒煙,老煙槍一抽就是一二十年。

這些老煙民的牙齒一定有刷不掉的黃漬,常年的抽吸煙動作,還會使他們的臉頰兩邊凹陷。
有些老年人每天坐著無事甚至能抽上一整包煙,煙霧繚繞中加速了皮膚的老化,唇紋也會變深。

除此之外,香煙中可是含有超過7000種化學物質,其中有不少於60種被確認為致癌物質。
當你在享受香煙「賽過活神仙」的快樂時,身體正在默默替你承受快樂的代價。

在繚繞的香煙煙霧刺激下,慢性支氣管炎、慢性咽炎等呼吸系統疾病找上門來的可能性不斷增大。
會影響正常的呼吸,肺功能會有明顯的下降,進而出現慢性阻塞性肺疾病。

壽命因此受到威脅,所以還是儘早跟香煙拜拜,才能讓健康存在。

4/7