十指連心、肺、脾、胃、腎，每天刮手指100下，對五臟六腑都好！ 接下來播放 More + 「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？ 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 【不銹鋼餐具】千萬別放這4種食物，等於天天服毒！小心腫瘤纏身，五臟六腑壞光光！現在知道還不遲！
