【5個動作 讓你的坐骨神經不再疼痛！】｜建文醫師X醫識見聞 接下來播放 More + 香茅草的功效與作用、「治頭暈，頭風，風痰，鶴膝症，祛風濕，治筋骨疼痛 』；煎水飲可以止心痛及半身麻木。 黑豆加薏米是滑膜炎的「救命藥」，快速解決膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木，和膝蓋痛說拜拜！ 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！
