2不碰
一、不碰煙酒
這一類東西,我從來不讓我們家人碰,真的都是不健康的東西,對身體危害還是蠻大的,大家也要注意一下。
二、不碰油膩
平日里吃的炒菜什麼的,這種油量沒問題,但是太油膩的,炸的東西之類的,還是要少吃,對腸胃及其他器官,都不利。
9/9
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