弘一法師說：「如果你發現有人，喜歡在你的背後說三道四，捏造你的故事，千萬不要生氣，因為造成他們這種行為的，無非就三個原因。
第一，你的層次他們沒達到；第二，你有的東西他們沒有；第三，你的生活方式他們模仿不了。
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想讓人無法超越，那就提昇實力，自律的頂端是別人一輩子都模仿不了的。
人要學會做減法，減去沒有必要的社交，減去沒有必要的人和事，這樣你永遠都不會受傷也不會煩惱。
嫉妒別人就是不如別人，羨慕別人就是自己的生活方式不如人家，好好活出自己想要的樣子。
強者都知道，詆毀本身就是一種仰望，嫉妒是最高的認可。
嘴長在別人身上，就任由別人說吧，過好自己，才是很重要。
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