做法簡單巨好吃的日式南瓜撻,0難度復刻日料店美食。
用香蕉燕麥代替高熱量的撻底,用希臘酸奶代替了淡奶油,南瓜自帶甜味,清甜不膩,奶味濃郁,好吃不胖。
是一道適合減脂期的美味甜品。
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★☆日式南瓜撻☆★
【食材】
派皮:80g燕麥片;一根香蕉
派餡:貝貝南瓜泥450g;雞蛋2個;玉米澱粉20g;牛奶40-60g;奶粉10g
裝飾:自製希臘酸奶(或淡奶油100g打發)
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